FirsovSwim
Курсы плавания для взрослых
в Санкт-Петербурге

БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

Авторская программа обучения плаванию
с нуля за месяц

Убираем страхи
Ставим сразу правильную технику
Работаем в воде
1292 довольных и плавающих ученика

Кому подойдет?

Тем, кто боится и совсем не плавает
Тем, кто плавает “кое-как” и быстро устает
Тем, кого мучают боли в спине, шее и суставах
Тем, кто хочет освоить правильную технику и чувствовать себя уверенно в воде

В результате:

Подружитесь с водой, избавитесь от страхов
Научитесь правильно дышать и расслабляться
Освоите правильную технику
Убедитесь, что плавание приносит удовольствие и сможете плавать самостоятельно

Подробнее о курсе Бесплатное пробное занятие

Давайте знакомиться!

Меня зовут Фирсов Сергей, я основатель и тренер курсов плавания для взрослых. Считаю, что плавание, для современного человека - это не спорт. Плавание - это здоровье, уверенность в себе, позитивные эмоции и жизненная энергия.

Иметь этот жизненно важный навык должен каждый. Абсолютно не важно мужчина ты или женщина, 30 тебе или 50 лет, обладаешь ли ты хорошей физической формой или думаешь, что спорт и фитнес это не твое.

Если ты счастливый обладатель двух рук, двух ног и головы, то у тебя есть все шансы быть в числе привилегированных людей, умеющих плавать. А я готов тебе в этом помочь, без нервов, насилия над собой и в кратчайшие сроки.

Кстати, в прошлом я профессиональный пловец - знаю о плавании чуть меньше, чем Ньютон о физике, и постоянно пополняю копилку этих знаний. А высшее спортивное образование, навыки оказания первой медицинской помощи и спасения на воде, делают занятия, для моих учеников, еще более эффективными и безопасными.

Тренеры

Все наши специалисты имеют спортивное прошлое и профильное образование.
Каждый прошел обучение, по разработанной мною, методике работы со взрослыми.
Которая, вот уже на протяжении 6 лет, ежедневно доказывает свою эффективность.

Сергей

Образование:
НГУ им. П.Ф. Лесгафта, специалист по фк и спорту (специализация - плавание)
Опыт работы:
Более 10 лет
Личные достижения:
Мастер спорта; Многократный победитель и призер кубков СПб и России по плаванию; Призер Чемпионата СЗФО; Победитель и призер открытого Первенства Кемеровской области; Призер Чемпионатов СФО по плаванию; Неоднократный победитель и призер соревнований по плаванию, среди работников ФГБУ "МДЦ АРТЕК"
📍Бассейн "Светлана"
📍Бассейн "К-Визит"
Анна

Образование:
НГУ им. П.Ф.Лесгафта, бакалавр. Направление подготовки - Физическая культура; Профиль - спортивная подготовка в избранном виде спорта (Плавание). Курс кинезиотейпирования (1 ступень)
Опыт работы:
5 лет
Личные достижения: КМС по спортивному плаванию. Чемпион и призер Приволжского федерального округа. Член сборной республики Башкортостан (2017-2020)

"Плавание — это искусство движения в воде, которое учит терпению и выносливости. В каждом погружении скрыт секрет самодисциплины и гармонии с телом. Пусть каждое движение приближает вас к своей лучшей версии"
📍Бассейн "На Фонтанке"
📍Бассейн "На Звездной"
Илья

Образование:
Санкт-Петербургский политехнический Университет Петра Великого
Опыт работы:
3 года
Личные достижения:
Мастер спорта по плаванию; КМС по подводному плаванию; Чемпион и призер международных соревнований; Победитель первенства России и других всероссийских соревнований; Победитель Чемпионата и Первенства ЮФО; Призер Чемпионата и Первенства СПБ

«Плавание — это отличный способ улучшить здоровье, укрепить тело и найти уверенность в себе. Неважно, с какого уровня вы начинаете: каждый великий пловец когда-то был новичком. Не бойтесь делать ошибки, ведь именно через них приходит опыт. Плавание — это навык, который будет с вами всю жизнь»
📍Бассейн "На звездной"
Юлия

Образование:
РГПУ им. А. И. Герцена, Педагог по фк и спорту
Опыт работы:
3 года
Личные достижения: МС по синхронному плаванию, победитель и призер всероссийских и городских соревнований, участник Чемпионатов России
«Я знаю, как сделать так, чтобы плавание стало вашей привычкой, от которой невозможно отказаться. Никакой магии, только правильная техника и то самое удовольствие от скольжения»
📍Бассейн "Светлана"
Вероника

Образование:
Колледж при СПбГУ, физическая культура и спорт (специализация - плавание)
Курсы повышения квалификации АНО «НИИДПО» «Тренер по плаванию: теория и методика учебно-тренировочного процесса»
Опыт работы:
5 лет
Личные достижения:
КМС по плаванию; Чемпион и призер Первенств СПб, кубков СПб; Участник Чемпионатов России и международных соревнований "Кубок Сальникова"

«Учиться плавать никогда не поздно. А моя задача помочь вам получать удовольствие от этого процесса и полюбить мир плавания так же, как люблю его я»
📍Бассейн "Светлана"
Таисия

Образование:
НГУ им. П.Ф.Лесгафта. Физическая культура и спорт. Специализация - теория и методика плавания.
Опыт работы:
2 года
Личные достижения: Мастер спорта по синхронному плаванию; 3х кратная Чемпионка России; многократная победительница и призерка первенств России; призерка Спартакиады сильнейших ; победительница Чемпионата и первенства СПБ;

«Вода — это единственная среда, где ты остаешься наедине с собой. Тишина, вес тела, который исчезает, и только звук дыхания. Кажется, что ты паришь. Плавание учит нас тому, что любые границы существуют только в голове. Стоит оттолкнуться от бортика — и ты уже свободен»
📍Бассейн "Светлана"
📍Бассейн "К-Визит"